У мужа болит спина что делать

У мужа болит спина что делать

Самый распространенный болевой синдром

Причины боли в спине и группы риска

Боль в спине является одной из наиболее распространенных жалоб заболеваний людей трудоспособного, пожилого и старческого возраста. Позвоночник человека несет на себе практически весь вес человека. Он состоит из 33-34 позвонков, которые соединены межпозвоночными дисками. Благодаря такому соединению позвонки могут двигаться относительно друг друга. Крестец и копчик являются особыми отделами позвоночника. Крестец образован пятью сросшимися позвонками, а копчик — это рудиментарный отдел позвоночника, не выполняющий опорную функцию.

Боль может развиваться в любом одном или во всех трех отделах позвоночника. Наиболее часто боль возникает в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Боль может вызываться заболеваниями и повреждениями дисков (протрузия диска, грыжа диска) и межпозвонковых суставов (артроз фасеточных суставов) или другими состояниями.
Количество людей с болью в спине резко возросло в последние годы и десятилетия, что сделало эту жалобу самой распространенной в мире.

Виды боли в спине

Острая боль в спине длится до шести недель. Если она продолжается до 12 недель, ее называют «подострой». Боль, сохраняющаяся и через 12 недель, называется хронической.
В зависимости определения тех или иных причин боли, различают

  • неспецифическую боль в спине
  • специфическую боль в спине

Специфическая боль в спине

Специфическая боль в спине

Если точная причина боли известна, говорят о специфической боли в спине.

Примерами специфической боли являются травмы, поражения межпозвонкового диска, воспаление межпозвонковых суставов (артроз фасеточных суставов).

Неспецифическая боль в спине

Неспецифическая боль в спине

В ряде случаев боль в спине классифицируют как неспецифическую, поскольку не удается точно определить ее причину.

Неспецифическая боль в спине может возникнуть при нарушениях осанки или недостатке физической активности.

Симптомы и жалобы

Почти каждый испытал либо «прострел», либо легкую боль в спине. «Опять спина!» — очень распространенная фраза, ведь спина каждый день испытывает значительную нагрузку. Часы, проведенные сидя в офисе, сутулая осанка перед компьютером, подъем и перенос тяжестей или работа на приусадебном участке в положении: незначительная боль в спине — неотъемлемая часть повседневной жизни.

К боли в спине нужно относиться серьезно. Поводом для обращения к врачу должны стать ситуации, когда боль не проходит течение нескольких дней, когда определенные движения усиливают боль или когда боль отдает в конечность(и), а особенно когда возникает чувство онемения.

Простреливающие боли в нижние конечности характерны для сдавления спинного мозга или его корешков (например грыжей диска). Боль, присущая артрозным изменениям в межпозвонковых суставах обычно тупая и локальная. Характер и интенсивность боли у разных людей может сильно отличаться. Только доктор может на основе жалоб и симптомов назначить необходимое обследование и соответствующее ситуации лечение. В зависимости от ситуации врач может назначить физиотерапию, лечебную гимнастику или запланировать оперативное вмешательство. При консервативном лечении и в период послеоперационной реабилитации очень важно регулярно делать упражнения лечебной гимнастики, ведь они тренируют мышцы, стабилизируют позвоночник и уменьшают боль.

Наиболее частые причины боли в спине

Позвоночник или позвоночный столб — это сложная структура, состоящая из позвонков, межпозвонковых дисков и связок 1 . Боль возникает при нарушении взаимодействия названных структур. Типичными причинами являются:

Стресс

Стресс вызывает боль в спине

Преимущественно сидячая работа и недостаток физической активности в повседневной жизни приводят к хроническому напряжению мышц спины и болезненным ощущениям в позвоночнике при отсутствии какого-либо заболевания.

Знаете ли Вы, что эмоциональный стресс на работе и в личной жизни также ведет к напряжению мышц?О связи психологического стресса и боли в спине можно узнать из брошюры.

Грыжа

Межпозвонковые диски выполняют роль биологических амортизаторов и отделяют тела позвонков друг от друга. При снижении эластичности диска он начинает выбухать в просвет спинномозгового канала (так называемый пролапс), и его высота уменьшается. Последнее негативно сказывается на работе межвозвонковых суставов, т.к. нарушается их биомеханика.

Если выбухающая часть межпозвонкового диска давит на чувствительные нервные волокна, то могут возникать различные нарушения чувствительности в зоне иннервации сдавленного нерва: боль, покалывание, онемение, ощущение мурашек и т.п. Если сдавлены двигательные нервные волокна, отвечающие за работу мышц, то нарушается функция, иннервируемой мышцы вплоть до паралича.

Блокирование

Нарушения осанки и подъем тяжестей могут приводить к нарушению анатомических взаимоотношений структур позвоночника. В ряде случаев эти приводит к так называемому блоку межпозвонковых суставов, обычно сопровождающемуся выраженными болевыми ощущениями. При блокировании межпозвонковых суставов мышцы спины находятся в состоянии болезненного спазма. Таким образом, боль возникает не только в блокированном суставе, но в мышцах. Это резко снижает двигательную активность пациентов вплоть до невозможности ходить. При блокировании межпозвонковых суставов эффективная стабилизация позвоночника с помощью бандажей medi помогает устранить мышечный спазм, локализовать боль и повысить двигательную активность.

Дегенеративные изменения

По мере старения в наш позвоночник постепенно меняет свою структуру, что описывается общим термином «дегенеративные изменения». В данном случае слово «дегенеративные» подразумевает необратимые изменения в результате старения. Несмотря на необратимость процесса, использование ортезов помогает облегчить и улучшить состояние пациента.

Дегенеративные изменения в межпозвонковом диске подразумевают нарушение его эластичности, уменьшение высоты и выбухание в просвет спинномозгового канала. Уменьшение высоты дисков является причиной повышенной нагрузки на межпозвонковые (фасеточные) суставы.

Мышечные причины

Положение позвоночника, в том числе поясничного отдела, стабилизируется работой мышц. В поддержании осанки участвуют мышцы спины, мышцы брюшного пресса и мышцы боковой стенки брюшной полости. Работа мышц делает нагрузку на межпозвонковые диски более равномерной и предотвращает чрезмерное растяжение сухожильно-связочного аппарата. Любые болевые синдромы негативно сказываются на функционировании мышц, что можем приводить к локальному гипертонусу или наоборот, локальной слабости. В результате стабилизация позвоночника нарушается. Это в свою очередь провоцирует усиление гипертонуса некоторых мышц, т.е. формируется замкнутый патологический круг.

Разорвать патологический круг помогают лечебная гимнастика, позволяющая восстановить симметричность тонуса мышц туловища.

Деформации

Причина боли в спине может локализоваться не только в туловище. Например, нарушения биомеханики шага также могут быть причиной боли в спине. В первую очередь это обусловлено утратой амортизирующей функции стопы при тех или иных деформациях. Еще одной причиной может являться разница длины конечностей, превышающая значения нормы.

Хорошая новость: Во многих случаях боль в спине проходит через несколько недель. Неспецифическая боль успешно излечивается с помощью мобилизационных техник (мануальная терапия) и медикаментозно. При такой боли очень эффективны упражнения лечебной физкультуры.

Профилактика

Каждый из нас в силах уменьшить нагрузку на спину и предотвратить появление боли.

Полезные для спины упражнения.

Существуют упражнения для тренировки силы, которые Вы можете легко интегрировать в ежедневную рутину. Этот комплекс был разработан совместно со специалистом по лечебной физкультуре.

Попробуйте! И Ваша спина отблагодарит Вас.

  • Регулярные упражнения: три занятия в неделю длительностью по 45 минут помогут улучшить самочувствие, активизируют иммунную систему и способствуют поддержанию мышц в тонусе. Оптимальными видами спорта для спины являются плавание и спортивная ходьба.
  • Сбалансированное питание: правильное питание является профилактикой избыточного веса, который является дополнительной нагрузкой на спину.
  • Правильно поднимайте тяжести: при подъеме тяжести необходимо приседать на корточки и поднимать груз за счет разгибания ног, а не мышц спины.
  • Правильно переносите тяжести: тяжелые предметы следует переносить максимально близко к туловищу. Не носите тяжести в одной руке.
  • Будьте физически активны: работники сидячего труда должны использовать каждую возможность повысить свою двигательную активность, например лучше подниматься по лестнице пешком, чаще вставать в течение дня, ходить во время разговора по телефону и прогуливаться во время обеденного перерыва.

Эргономичное рабочее место

Часто боль в спине возникает на рабочем месте. Длительное пребывание в положении сидя в неправильном положении может привести к хронической утомляемости мышц и последующим болевым ощущениям. Также боль в спине часто провоцирует работа, связанная с частыми наклонами и подъемом тяжести.

Скачайте брошюру medi, чтобы узнать больше о способах сохранить здоровье спины на рабочем месте и в повседневной деятельности.

Читайте также:  Тромбоциты по фонио норма у женщин

Лечение боли в спине

Существует большое количество методов лечения боли в спине. В первую очередь лечащий врач выбирает между консервативными и хирургическим лечением. Последнее применяется при неэффективности консервативного лечения и ряде других случаев.

Ортезирование

Ознакомьтесь с брошюрой об ортопедических изделиях для лечения боли в спине.

Лечебная физкультура и массаж

Лечебная физкультура и массаж

Комплексы лечебной гимнастики и специальные упражнения для спины следует выполнять под присмотром врача или инструктора лечебной физкультуры до того момента, пока Вы не освоите технику выполнения каждого упражнения. Подобные комплексы упражнений разрабатываются для тренировки силы мускулатуры туловища. Врач выбирает те упражнения, которые наилучшим образом подойдут данному пациенту. Для уменьшения интенсивности боли может быть назначен массаж и физиотерапия.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия назначается для уменьшения боли и воспалительных явлений в остром периоде. Прием обезболивающих помогает устранить дискомфортное защитное положение, которое пациент принимает, чтобы уменьшить боль. Принимать медицинские препараты следует только по назначению врача.

Упражнения для спины

Сильные мышцы туловища защищают позвоночник от неблагоприятных нагрузок, уменьшают вероятность наступления спазма и боли. Для профилактики боли в спине необходимо регулярно делать упражнения для тренировки мышц спины. Также полезно заниматься плаванием или спортивной ходьбой.

Комплекс упражнений сочетает упражнения на тренировку силы и растяжку, и рассчитан на 20 минут. Оптимальная частота выполнения упражнений — 2-3 раза в неделю. Важно: перед выполнением упражнений проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

Боль в пояснице у мужчин возникает очень часто, провоцируют ее различные причины. Большинство из них не несут угрозы здоровью. Но, тем не менее, следует понимать, что иногда боли в пояснице у мужчин являются симптомами развития серьезных патологий. Именно поэтому оставлять их без внимания нельзя, особенно в тех случаях, когда они сопровождаются другими симптомами.

Возможные причины

Чаще всего боли в пояснице у мужчин связаны с травматическим воздействием, которое спровоцировало растяжение мышц. Обычно это возникает на фоне определенных физических нагрузок, к примеру, при подъеме тяжестей или занятиях спортом.

Также спровоцировать боль в пояснице у мужчин может защемление нерва. Это происходит, как правило, в результате резкого движения или подъема тяжестей при неправильном положении тела. И в первом, и во втором случае возникают сильные боли, иррадиирующие в нижние конечности. Тянущие боли в пояснице характерны для миозита.

Если болезненность в пояснице сопровождается высокой температурой, то, скорее всего, это связано с инфицированием почек. При этом ухудшается общее состояние, может возникать тошнота и рвота. Обычно боли при таких патологиях являются односторонними в зависимости от того, в какой почке происходит воспалительный процесс.

В силу того, что мужчины часто занимаются физическим трудом, у них может развиваться остеохондроз. При этом заболевании возникают дефекты в хрящевой ткани позвоночника, что приводит к защемлению нервных корешков.

Боли справа

Боли в пояснице у мужчин справа могут быть симптомом тяжелых заболеваний. Очень часто такой симптом указывает на возникновение проблем с предстательной железой. В комплексе с болевыми ощущениями в пояснице появляются неприятные ощущения при мочеиспускании.

Также боль в пояснице у мужчин справа может свидетельствовать об образовании опухоли. Обычно на начальной стадии развития онкологического процесса нет никаких клинических симптомов. Болевые ощущения возникают только, когда опухоль достигает значимых размеров и оказывает давление на другие органы и ткани.

Болезненность с правой стороны спины часто связана с патологиями желудочно-кишечного тракта. В редких случаях боли при приступе аппендицита иррадиируют в правую часть поясницы. Если болевой синдром отдает в пах, то это может быть признаком остеохондроза поясничного отдела позвоночника.

Иногда боли такой локализации свидетельствуют о развитии:

  • кишечной непроходимости. Дополнительными признаками являются тошнота, вздутие и повышенная болезненность живота, запоры;
  • язвенной болезни. В этом случае боль усиливается на голодный желудок.

Боли слева

С левой стороны боли в пояснице у мужчин могут возникать по причине патологий почек, селезенки или мочевого пузыря. Кроме этого, спровоцировать болезненность такой локализации может простатит.

При пиелонефрите или гломерулонефрите левой почки болевой синдром может быть очень сильным. Это способно значительно ухудшить качество жизни. Дополнительно наблюдаются тошнота и рвота, головные боли и повышенная температура. У пациента постоянно возникают позывы к мочеиспусканию, но при этом оно затруднено и болезненно. Моча может изменить цвет и приобрести неприятный запах, иногда в ней наблюдаются кровяные примеси.

Вызывают боль в пояснице у мужчин патологии пищеварительной системы: колит, дуоденит, энтероколит и пр. Такие болезни возникают на фоне неправильного питания или инфекции. Характер болей при этом обычно ноющий. Отмечаются проблемы с пищеварением и вздутие живота, а также различные диспепсические проявления. Дополняет клиническую картину плохой аппетит и потеря веса.

Заболевания, вызывающие боль в пояснице у мужчин

Очень часто вызывает боли в пояснице у мужчин простатит – воспаление предстательной железы. При этом, помимо болей в пояснице, возникают различные отклонения в мочеполовой сфере. Могут наблюдаться проблемы с мочеиспусканием и эрекцией. При прогрессировании болезни значительно ухудшается общее состояние, возникает озноб, повышается температура.

Другим заболеванием, которое провоцирует болезненность внизу спины у мужчин, является орхит. Данная патология развивается при инфицировании яичка или при его травмировании. Спровоцировать болезнь может переохлаждение и сидячий образ жизни. При этом яичко увеличивается в размерах, возникают проблемы при половом акте.

Как оказать себе первую помощь

Первая помощь при острой боли в пояснице заключается в приеме обезболивающих препаратов. Важно при этом иметь уверенность в том, что на выбранное лекарство нет аллергии. Нельзя допускать передозировки лекарственных средств.

Для того, чтобы болезненность отступила, как можно быстрее рекомендуется принять лежачее положение и выбрать наиболее удобную позу. При этом лечь желательно на жесткую поверхность. Можно приложить на больное место холодный компресс. Через пару дней можно начать делать прогревания, если врач подтвердит, что болевой синдром не связан с заболеваниями внутренних органов.

К какому врачу обратиться для диагностики

При возникновении болей в нижней части спины нужно обращаться к неврологу, хирургу или, если имела место травма, – к травматологу. Можно обратиться и к участковому терапевту, который поставит предварительный диагноз и даст направление к узкому специалисту.

Для постановки точного диагноза проводится обследование с помощью современной инструментальной аппаратуры. Часто используется рентгенография, компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Лечение по назначению врача

Лечение болей в пояснице всегда назначается индивидуально, при этом обязательно учитывается не только диагноз, но и состояние пациента. На начальном этапе терапии, как правило, в первые 3-5 дней, предусматриваются мероприятия по снятию болевого синдрома. Для этого назначаются в виде таблеток или инъекций анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Применяются мази и гели для местного применения, обладающие обезболивающим и согревающим воздействием. Дополнительным средством являются витамины группы В.

При лечении по назначению врача всегда назначаются физиотерапевтические процедуры. Это магнитотерапия, УВЧ, электрофорез. Показан также массаж. Процедуры позволяют снизить интенсивность болевых ощущений. Воспалительные процессы уменьшаются благодаря улучшению кровообращения. Кроме этого, массажные процедуры улучшают обменные процессы, что способствует скорейшему восстановлению организма.

Рецепты народной медицины

Эффективным народным средством являются компрессы на основе натуральных компонентов. Они улучшают кровоснабжение в тканях и улучшают обменные процессы.

Для них часто используются следующие компоненты: хрен, редька, горчица:

  • хрен или редьку протирают через терку, а лишняя жидкость отжимается с помощью марли;
  • горчичный порошок смешивается с медом в пропорции 1:1;
  • обе смеси тщательно перемешиваются и выкладываются на болезненные участки спины;
  • компресс закрывается хлопчатобумажной тканью, предварительно прогретой утюгом;
  • поясница укутывается теплым платком, и компресс выдерживается в течение 3-5 минут.

Как вариант можно использовать для согревающего компресса обычные покупные горчичники. Они традиционным способом выкладываются на больное место и оставляются не более чем на 5 минут.

Популярным методом лечением поясничных болей, спровоцированных остеохондрозом, являются компрессы из голубой глины. Этот природный продукт улучшает кровообращение и снижает риск возникновения рецидивов. Данным методом можно снять отек и воспаление. Для приготовления смеси порошок глины разводится водой (на 100 г вещества – 3 стакана теплой воды). Необходимо получить массу мягкой консистенции. Наиболее эффективным считается компресс при температуре 40ºС. Его накладывают непосредственно на больное место, а сверху накрывают полиэтиленом и укутывают теплым шарфом. Длительность процедуры составляет 1 час.

Читайте также:  Суспензия от остриц для детей

Боль в пояснице снимают также растирания. Для них используются настойки целебных растений, к примеру:

  • эвкалипта. Она обладает противовоспалительным воздействием и готовится очень просто. Для этого столовая ложка листьев эвкалипта заливается 0,5 л спирта. Настаивать средство следует в течение 6 часов;
  • цветков одуванчика. Свежих цветки одуванчика нужно собрать в таком количестве, чтобы наполнить поллитровую банку. После этого ее нужно залить спиртом. Настаивается лекарство в течение пары недель в плотно закрытой емкости, которую необходимо периодически встряхивать.

Лечебная физкультура при болях в пояснице

Физические упражнения при боли в пояснице тоже являются лечением. Благодаря правильно подобранному комплексу укрепляются мышцы, что минимизирует возникновение повторных болей. При постоянных занятиях улучшается осанка, повышается мышечный тонус. Лечебная физкультура может использоваться и в качестве профилактики.

Безусловно, комплекс лечебных упражнений разрабатывается доктором в индивидуальном порядке.

Но при этом существует ряд обязательных упражнений, которые можно выполнять каждый день:

  • В положении стоя выполняются наклоны туловища поочередно в разные стороны.
  • В положении стоя следует держать ноги на ширине плеч и выполнять повороты корпуса в разные стороны поочередно, меняя направление.
  • В положении на четвереньках следует прогибать спину в пояснице, такое упражнение известно под названием «кошечка».
  • Лежа на спине, нужно согнуть ноги в коленях а руки вытянуть вдоль туловища. Далее следует поднимать таз, постепенно увеличивая амплитуду движений.
  • Лежа на спине, следует ноги выпрямить и протянуть руки вдоль туловища. Далее необходимо поочередно сгибать ноги в коленях и подтягивать их к груди.
  • В положении стоя на четвереньках выполнять поочередно махи ногами.

Видео по теме

Благодаря курсу процедур из иглорефлексотерапии, массажа и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния.

На сегодняшний день существует отдельное направление лечения болей в пояснице — малоинвазивная хирургия:

  • малая травматичность и точность;
  • минимальный риск осложнений;
  • малый период восстановления после операций.

Узнать больше.

Боли в пояснице могут свидетельствовать о начале развития серьезного заболевания и способны легко перейти в хроническую форму.

Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении болей в пояснице.

Поясницей называют часть спины от нижней части грудной клетки до копчика. Боль в пояснице встречается очень часто. По статистике, время от времени боли в области поясницы испытывают примерно 90% людей. Иногда причиной боли является перенапряжение – например, после слишком интенсивных тренировок или после долгого пребывания в неудобной позе. Но в некоторых случаях она сигнализирует о серьезных нарушениях в организме.

На поясницу приходится очень большая нагрузка. В положении лежа межпозвонковые диски испытывают давление 50 кг, в положении стоя — 100 кг, в положении сидя с выпрямленной спиной без опоры — 150 кг, а если человек сидит, сутулясь — 220 кг. Межпозвоночные диски в этой области особенно уязвимы и изнашиваются быстрее, чем в других отделах позвоночника. Поэтому при любых неприятных ощущениях в пояснице необходимо немедленно обращаться за консультацией к врачу, чтобы избежать более серьезных проблем с позвоночником.

Распространенные причины боли в пояснице

Если у вас болит поясница, это еще не означает, что причина кроется в позвоночнике. Боль в пояснице может быть следствием заболеваний внутренних органов, особенно желудочно-кишечного тракта. Иногда боль может ощущаться при болезнях почек и половых органов, у многих женщин поясница болит во время менструаций.

Однако наиболее распространенная причина боли в пояснице – различные заболевания и травмы позвоночника и мышц спины.

Особенно часто ее вызывает остеохондроз, при котором межпозвоночные диски теряют эластичность и прочность.

Резкая, внезапно возникающая боль в пояснице может быть симптомом грыжи межпозвоночного диска или радикулита. В этих случаях боль становится сильнее при глубоком вдохе и активном движении.

Довольно часто болевые ощущения в области поясницы возникают у людей, страдающих смещением межпозвоночных дисков, сколиоз, который представляет собой искривление позвоночника, а также некоторые другие болезни роста;

Различные воспаления, такие, как ревматоидный артрит и синдром Рейтера, а также инфекционные заболевания, поражающие позвоночник и межпозвоночные диски (туберкулез, бруцеллез, эпидуральный абсцесс) приводят к возникновению сильных болей в области поясницы.

Их причиной также может стать опухоль, расположенная рядом с позвоночником или в спинном мозге.

Чтобы выявить основное заболевание, вызывающее боль и дискомфорт, необходимо пройти полное врачебное обследование.

Что делать при болях в пояснице, какие методы лечения существуют

При назначении консервативной терапии преследуются три основных цели: избавление от боли, составление программы лечебно-профилактических мероприятий для лечения основного заболевания, вызывающего боль, и скорейшее возвращение пациента к нормальной жизни.

Какой бы ни была причина боли в области поясницы, для лечения основного заболевания чаще всего применяются медикаменты. Кроме того, врач может назначить обезболивающие препараты – в виде таблеток или мазей, а в случае сильной боли – в виде инъекций.

В качестве дополнения к ним – или в качестве альтернативы, если лечение медикаментами противопоказано – назначают курс лечебного массажа или мануальной терапии. Разумеется, массаж должен делать высококвалифицированный специалист, так как при неправильном выполнении он может принести больше вреда, чем пользы.

В последние годы пациентам, у которых болит поясница, нередко рекомендуют пройти курс иглорефлексотерапии. Этот метод очень эффективен для облегчения боли и снятия мышечного напряжения.

При многих заболеваниях позвоночника хороший эффект дают лечебная физкультура и йога, однако такие занятия ни в коем случае нельзя проводить по собственной инициативе – программа должна составляться специалистом.

Важно также соблюдать режим и не перегружать спину. Если у вас болит поясница, не следует резко поднимать тяжести, однако умеренные физические нагрузки необходимы. Старайтесь как можно чаще ходить пешком и делать небольшие перерывы во время рабочего дня, чтобы выполнить пару несложных упражнений и размяться.

Боли в области поясницы – это всегда признак заболевания, которое не пройдет само по себе. Обезболивающие таблетки лишь скрывают проблему, но не решают ее.

При адекватном лечении по мере улучшения состояния пациента боль проходит сама по себе, однако полное излечение требует времени. Чтобы облегчить боль, необходим целый курс мероприятий, которые можно осуществить только в специализированном медицинском учреждении.

Но чем бы ни была вызвана боль в пояснице, необходимо выяснить причину. Если врач долго не может установить ее, и назначает обезболивающие, есть риск запустить ситуацию. Тогда боль может перерасти в хроническую, а обезболивающие препараты вызвать привыкание.

Избавление от боли в пояснице

Одним из современных эффективных методов лечения хронической боли в современных клиниках является методика Pain Management. Суть метода заключается в серии практически безболезненных уколов в область поясницы, которые блокируют боль, разрушая нервные окончания в области воспаления. Pain Management – это возможность избавиться от боли на длительный период (полтора-два года, до момента восстановления нервных окончаний) во время которого, следуя рекомендациям врача, вы сможете принять необходимые меры, найти и устранить основную причину боли.

Для облегчения боли применяются и другие программы, включающие и медикаментозное лечение, и методы физиотерапии – лечебную гимнастику, массаж, иглорефлексотерапию, электростимуляцию, а также лечение озоном, ботокс-терапию и многое другое.

* Лицензия Министерства здравоохранения Московской области № ЛО-50-01-011140, выдана ООО «РЦ «Три сестры» 02 августа 2019 года.

Боль в спине у мужчины может быть обусловлена заболеваниями половой сферы или же выступать симптомом нарушения работы рядом расположенных органов. Дискомфорт отражается на трудоспособности, физическом и эмоциональном состоянии. Однако далеко не все спешат сразу обращаться к врачу и напрасно, так как прогноз первичного процесса во многом зависит от своевременности проведения лечебных мероприятий.

Читайте также:  У ребенка по ночам закладывает нос причины

Причины дискомфорта

Сильно ломит и ноет поясницу после резкого наклона, поднятия тяжелого предмета, высоких физических нагрузок во время тренировки. Если дискомфорт слева или справа в спине возникает у человека, ведущего сидячий образ жизни (например, когда обязывает профессия), это может быть сигналом о сдавливании и изменении правильного анатомического расположения внутренних органов.

Неприятные ноющие ощущения в спине постоянного или периодического характера – симптом дегенеративного и дистрофического процесса в суставах или позвоночном столбе, например, вызванного остеохондрозом, артрозом. В таких случаях происходит разрушение межпозвонкового диска и мышечной ткани, что часто дополнятся сдавливанием нервов и сосудов. Последнее состояние выступает причиной боли низко в спине, которая может отдавать в ногу.

Если постоянно тянет и ноет поясница, особенно, при движении, это может быть сигналом о развитии болезни Бехтерева – анкилозирующего спондилоартрита. В поражение вовлекается в большинстве случаев именно нижняя часть позвоночника. Болевой синдром по характеру имеет сходства с проявлениями грыжи межпозвонкового диска. Первые признаки заболевания отмечаются у молодых мужчин 24-26-летнего возраста.

Сильно болит в левом или правом боку сзади у лиц мужского пола при воспалении лимфатических узлов. Патология развивается под действием вирусных или бактериальных микроорганизмов в данной среде. Лимфоузлы участвуют в защите организма от инфекций, поэтому если их работа нарушается, страдает общее состояние: возникает боль, недомогание, повышается температура и т.д.

Если опоясывающий дискомфорт возникает, когда человек выпрямляет спину и наклоняется, это косвенный признак паховой грыжи. На ее наличие указывает выпуклость, расположенная в паховом отделе, напряжение мышц, тяжесть, боль, иррадиирующая в поясничную область и внутренние органы.

Если боль в пояснице возникает не всегда, а время от времени, причем основное расположение дискомфорта в переднем брюшном отделе или в боку, это может указывать на эпидидимит. Заболевание имеет воспалительную инфекционную этиологию. В поражение вовлекается мочевой пузырь.

Дискомфорт может возникать во время опорожнения мочевого пузыря, по ходу продвижения мочи по протокам, иррадиируя в поясничную область. В таком случае косвенно говорят о наличии камнеподобных конкрементов в почках. Причина заболевания – неправильное питание, несоблюдение режима питья, плохая экология, радиоактивное воздействие на организм.

Если болит одна сторона мошонки, больно сидеть и делать двигательные маневры, стоит обратиться к врачу и пройти комплексную диагностику рака яичка. Тестикулярная опухоль на начальном этапе развития характеризуется сильной болью в паховом отделе с распространением в поясницу при мочеиспускании.

Вставать и даже лежать бывает больно, если отекло яичко. Причиной тому выступают венерические заболевания или травма мошонки в анамнезе.

Диагностические мероприятия

Трудно реально оценить ситуацию и сразу поставить диагноз, так как боль – специфический симптом, который сопровождает различные заболевания. Поэтому врач назначает комплексную диагностику с использованием инструментальных и лабораторных методов.

Если отсутствуют симптомы нарушения работы пищеварительной системы, половых органов, мочевыделительных путей, рекомендуется посетить невролога или ортопеда. При наличии травмы в анамнезе, например, ушиба поясничного отдела, стоит идти к травматологу.

В первую очередь врач осматривает больную область, пальпирует отдел, изучая уровень сохранения рефлексов. Также собирают сведения о давности возникновения симптомов, интенсивности, продолжительности, возможных провоцирующих факторах. Для подтверждения диагноза назначают:

  • исследование мочи и крови для выявления признаков воспалительного процесса;
  • рентгенологическую диагностику;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • компьютерную томографию;
  • ультразвуковой анализ.

Диагностические мероприятия позволяют осмотреть внутренние органы, их расположение, аномалии развития, в том числе воспалительные и опухолевые процессы. Кроме того, можно выявить анатомические изменения и осложнения, среди которых – компрессия нервов, сужение, расширение сосудов и др.

Как лечить боль в пояснице

Определить причину и лечение боли в пояснице у мужчин в домашних условиях невозможно. Поэтому заниматься самотерапией не рекомендуется, при первых настораживающих симптомах нужно обращаться к врачу.

Для устранения болевой симптоматики можно использовать различные методики. В первую очередь это медикаментозные средства (гели, мази, таблетки, уколы), которые быстро облегчают дискомфорт. Болеутоляющие препараты не избавляют от причины, а действуют симптоматически. Поэтому в комплексе используют лекарственные составы, направленные на этиологию дискомфорта.

Избавиться от боли можно лекарствами из группы нестероидных противовоспалительных и анальгетиков. Можно мазать воспаленную область специальными мазями, гелями, кремами (Диклофенак, Капсикам, Долобене и др.) или принимать таблетки с подобным эффектом (Кетонал, Нурофен, Спазмалгон и др.).

Препараты из группы миорелаксантов оказывают расслабляющее действие, способствуют уменьшению спазмов. К таким средствам относят Мидокалм и Сирдалуд. Не менее эффективны составы с витаминами группы В, которые кроме обезболивающего эффекта одновременно помогают укрепить нервную систему, питая нервные окончания.

Если часто болит опорно-двигательный аппарат в области спины, в том числе в ночное время суток, важно ограничить повышенные физические нагрузки. Не стоит вести малоподвижный образ жизни: вреда от него больше, чем от высокой активности. Нужно привести в норму вес, избавиться от лишних килограммов или ожирения.

Наряду с медикаментозным лечением рекомендуется проводить терапевтические мероприятия, направленные на снятие мышечного спазма. В первую очередь – это массажные процедуры и лечебная гимнастика. Упражнения можно проводить утром после пробуждения. Дополняют терапию физиотерапевтическими сеансами, плаванием.

Если имела место серьезная травма спинного отдела, подтверждено наличие опухолевидного образования, грыжи, запрещается что-либо делать самостоятельно на дому. В таких случаях требуется квалифицированная помощь. Может понадобиться хирургическое вмешательство. После операции назначают ношение специальных ортопедических приспособлений, например, поясничного бандажа.

В любом случае управлять болью и лечить дискомфорт нужно с учетом причины.

  • Болезнь Бехтерева. Назначают физиотерапевтические процедуры, лекарственные препараты (обезболивающие, противовоспалительные). Основная цель терапии – устранение боли и восстановление подвижности отдела. В комплексе показано проведение упражнений ЛФК, назначаемых лечащим врачом. Полезно спать ночью на жестком матрасе и такого же типа подушке, носить корсет, проходить массажные сеансы.
  • Воспаление лимфатических узлов. При бактериальной природе воспалительного процесса назначают антибактериальные препараты, при вирусной – противовоспалительные средства. Если симптом обусловлен раковым процессом, проводится хирургическое вмешательство и химиотерапия.
  • Паховая грыжа. Единственно верное решение – иссечение новообразования хирургическим путем – методом открытой операции или лапароскопии.
  • Эпидидимит. Назначают антибактериальные препараты. При хламидийной этиологии болезни лечение проводят оба партнера. Для устранения болевой симптоматики назначают болеутоляющие средства и нестероидные противовоспалительные составы.
  • Наличие камней в почках. Если конкременты имеют небольшой размер, можно ограничиться консервативным лечением: приемом анальгетиков, препаратов с противорвотным действием, лекарств, расширяющих почечные ходы, обильным питьем. Если терпеть боль невозможно, ничто не помогает справиться с симптомом, значит камень достиг большого размера. В таком случае проводят операцию по удалению.
  • Тестикулярная опухоль. Назначают хирургическое удаление нароста, химиотерапию, лучевое лечение. Заболевание хорошо поддается терапии и имеет благоприятный прогноз при своевременном применении терапевтических мер.
  • Орхит. При бактериальной этиологии назначают антибактериальные препараты. Если наблюдается выпадение яичка из мошонки, проводится срочная операция по коррекции анатомического дефекта.

В некоторых случаях помогают народные средства. Например, для устранения боли готовят настои и отвары из половы, крапивы, сирени, пижмы, редьки, хрена. Готовое средство используют для растирания больной области и наложения компрессов.

Профилактика боли

Для снижения риска возникновения симптома в поясничном отделе рекомендуется исключить поднятие тяжелых предметов, резкие движения и повышенные физические нагрузки. Полезно проведение профилактической гимнастики: дыхательных упражнений, вытяжения и др. Не менее эффективен общеукрепляющий массаж, который проводят курсами.

Важно исключить вредные привычки: распитие спиртных напитков, табакокурение, прием наркотических средств. Рекомендуется обогатить рацион полезными продуктами: фруктами и овощами, пищей с клетчаткой и кальцием в составе. В день нужно выпивать не менее 2 л жидкости.

Полезно закаливание организма, активный образ жизни, исключение стрессовых ситуаций и эмоционального перенапряжения.

Если не удалось избежать появления боли в поясничной области, нужно обращаться к специалисту. Только врач сможет выявить истинную причину дискомфорта и назначить эффективное лечение.

Ссылка на основную публикацию
У меня легочная гипертензия
Количество просмотров: 1099 Худшее, что можно сказать пациенту с легочной гипертензией Ранее я рассказывала о дне, когда мне диагностировали легочную...
У мальчика боль при мочеиспускании что делать
У детей мочеиспускание обычно более частое, чем у взрослых, потому что дети пьют больше воды относительно веса тела, и мочевой...
У мальчика большой пенис
Почти каждая женщина мечтает родить здорового сына, будущего защитника и надежную опору в семье. Мальчик растет и со временем вопросов...
У меня на теле появились красные пятна и чешутся
Летний солнечный дерматит, часто называемый аллергией на солнце, является наиболее распространенной формой фотодерматоза. Это заболевание обусловлено повышенной чувствительностью кожи к...
Adblock detector