У мужа повышенный тестостерон

У мужа повышенный тестостерон

Признаки повышенного тестостерона – ночная бессонница и дневная сонливость, нестабильный эмоциональный фон, рассеянное внимание, частые головные боли. Все это не может не влиять на качество жизни. Избыток андрогена, так же, как и его недостаток – патологическое явление, которое нуждается в коррекции.

  1. Биологическая роль тестостерона
  2. Чем чреват слишком высокий и низкий уровень тестостерона у мужчин?
  3. Процесс лечения избытка тестостерона
  4. Когда хирургическое лечение незаменимо?
  5. Питание при высоком тестостероне
  6. Видео по теме

Биологическая роль тестостерона

Тестостерон – это основной мужской половой гормон, который принадлежит к стероидной группе и синтезируется организмом из холестерина. При попадании в кровь основная масса андрогена образует прочное соединение с альбумином (около 57-59%) и становится неактивной. Еще 40% прикрепляется к альбумину и носит название активного тестостерона. В свободном состоянии остается не более 1-3% от общего количества гормона.

Важно знать! «Хотите мощную потенцию и стойкую эрекцию, при этом без побочного действия на сердечно-сосудистую систему?! Препарат подходит для мужчин любого возраста. » Читать далее.

За выработку тестостерона в организме мужчин отвечают яички, а именно расположенные в них клетки Лейдига. Еще малая часть синтезируется в коре надпочечников. Под влиянием этого гормона у мальчиков в пубертатном периоде происходят характерные изменения:

  • увеличиваются в размерах яички и пенис;
  • ломается (мутирует) голос;
  • начинают расти борода, усы, волосы в паху, под мышками, на теле;
  • скелет и мышцы развиваются по мужскому принципу (узкий таз, широкие плечи, процент мышечной массы становится больше, чем у девочек);
  • появляется активный сексуальный интерес.

Нормальный уровень тестостерона у взрослых мужчин:

  • обеспечивает необходимую плотность костной ткани;
  • влияет на либидо;
  • обеспечивает выработку спермы и ее фертильность;
  • отвечает за настроение и личностные качества (мотивацию, целеустремленность, лидерство).

Определенное количество этого полового гормона сохраняется у мужчин до смерти, пик его показателей приходится на период с 14 до 25 лет. А после 35-40 плавно начинает снижаться с каждым годом.

Чем чреват слишком высокий и низкий уровень тестостерона у мужчин?

Когда уровень тестостерона слишком сильно отклоняется в большую или меньшую сторону, в организме происходят нарушения нормальной работы всех его систем. Так если андроген упал ниже критических показателей это вызывает:

  1. потерю интереса к сексу;
  2. ухудшение количества и качества эрекций, в том числе утренних;
  3. физическую слабость, сонливость днем и невозможность полноценно спать ночью;
  4. депрессивные состояния, потерю вкуса к жизни;
  5. рассеянное внимание, отсутствие концентрации, сложности с запоминанием;
  6. рост молочных желез по женскому типу;
  7. выпадение волос на теле, голове и уменьшение растительности лице.

Но и избыточный уровень тестостерона тоже не идет мужчинам на пользу. В этом случае наблюдаются:

  • повышенная раздражительность, беспричинная агрессия;
  • частые головные боли;
  • набор веса, не вызванный изменениями рациона и количеством еды;
  • увеличение простаты, неприятные ощущения во время мочеиспускания;
  • рост уровня холестерина;
  • ярко выраженное, плохо поддающееся контролю, половое влечение;
  • выпадение волос на голове с активным в тоже время их ростом на ногах, груди, спине.

Кроме того, повышенный тестостерон может спровоцировать онкологию простаты. Если андроген высок в течение долгого времени, у мужчин могут появляться попытки суицида.

Процесс лечения избытка тестостерона

При подозрениях на повышенный тестостерон у мужчин необходимо сдать анализ, определяющий количество гормона в крови. Это поможет с точностью определить связаны с ним неблагоприятные изменения или нужно искать другую причину. Если окажется, что уровень тестостерона действительно превышает верхнюю границу допустимых значений, то необходимо незамедлительно начинать лечение, чтобы нормализовать баланс гормона.

Причину, по которой подскочил уровень тестостерона, должен определить врач, часто в основе проблемы лежат:

  1. болезни печени;
  2. нарушения в работе половых желез;
  3. патологические процессы в коре надпочечников;
  4. синдром Рейфенштейна;
  5. ожирение;
  6. эндокринные нарушения;
  7. синдром Иценко – Кушинга;
  8. опухоли в гипофизе;
  9. онкология яичек, простаты;
  10. употребление гормональных препаратов стероидной группы, в том числе спортивного питания;
  11. наследственная предрасположенность;
  12. долгое воздержание;
  13. неправильный образ жизни, вредные привычки.

Только комплексное медицинское обследование может точно установить, что стало толчком для повышения тестостерона у мужчины. Возможно, для этого понадобятся дополнительные процедуры, например, УЗИ или МРТ.

В некоторых случаях достаточно изменить стиль жизни или перестать пить определенные препараты, чтобы повышенный тестостерон вернулся к нормальным показателям. Но в тяжелых случаях могут понадобиться гормональные лекарства:

  • финастерид;
  • карбамазепин;
  • нафарелин;
  • дигоксин;
  • магнезия;
  • циклофосфамид.

Такая терапия является сильнодействующей и не должна назначаться пациентом себе самостоятельно. К тому же важно правильно составить курс и определить дозировку, что может сделать только врач.

Когда хирургическое лечение незаменимо?

Если повышенный тестостерон спровоцирован новообразованиями, то потребуются дополнительные обследования, которые покажут, имеет опухоль доброкачественный или же злокачественный характер.

Если была выявлена андростерома, опухоль надпочечника, то пациенту всегда предписывают проведение оперативного вмешательства. В случае доброкачественного новообразования, такие операции обычно проходят успешно и гормональный фон восстанавливается.

У мальчика может быть обнаружена опухоль в яичках, которая состоит из интерстициальных клеток. Это характерно для случаев, когда пубертатный период начался раньше, чем это принято за норму, то есть до 10-12 лет. В этом случае так же проводится операция, после чего наступает излечение пациента.

Читайте также:  Триазол крем

Питание при высоком тестостероне

Чаще всего рекомендуется начать лечение с коррекции образа жизни и соблюдения диеты. Питание оказывает существенное влияние на выработку полового гормона, поэтому изменив систему питания можно добиться неплохих результатов.

Мужчинам с высоким показателем тестостерона рекомендуется пить кофе, который разрушает андроген в свободной форме. Так же помогают добиться снижения чай из клевера и (или) шишек хмеля.

Стоит временно убрать со стола:

  • мясо;
  • рыбу;
  • крупы, хлеб, макаронные изделия;
  • любые сладости и продукты с содержанием сахара (кетчупы, напитки, магазинные соки).

Дело в том, что белок и глюкоза необходимы для того, чтобы в организме мужчин происходила выработка тестостерона. Подавляют синтез андрогена:

  • виноград;
  • липовый чай;
  • соя и продукты из нее (искусственное мясо);
  • льняное масло;
  • соленые продукты;
  • жирное свежее молоко, яйца.

В этих продуктах содержатся в большом количестве аналоги женских гормонов – фитоэстрогены, которые выступают антагонистами тестостерона. Рацион желательно на некоторое время сделать максимально приближенным к вегетарианскому. Давно замечено, что практически все мужчины, питающиеся преимущественно растительной пищей, испытывают недостаток андрогена. Разумеется, что постоянно придерживаться такой диеты вредно, но в качестве временной меры, она не принесет вреда здоровью.

Кроме того, желательно выделить время для аэробных нагрузок (не силовых упражнений!), легкого бега или длительных пеших прогулок, это тоже может помочь вернуть повышенный тестостерон в норму.

Признаки повышенного тестостерона не стоит игнорировать. Важно помнить, что избыточно высокий уровень андрогена не придает мужчинам невероятных сексуальных возможностей, а, наоборот, становится причиной тяжелых заболеваний, которые могут привести к импотенции.

Видео по теме

Тестостерон — мужской половой гормон, вырабатываемый семенниками. Его уровень оказывает определяющее воздействие на формирование мужского облика, регулирует процесс формирования скелета, рост волос, половую функцию, работу голосовых связок. Как понижение, так и повышение его уровня может повлечь за собой ряд негативных последствий для организма. Где вырабатывается тестостерон у мужчин, как проверить его уровень, симптомы низкого и высокого уровня, причины и последствия повышенного и пониженного уровня гормона — ответы на эти и другие вопросы есть в этой статье.

Норма уровня свободного тестостерона у мужчин зависит от возраста, формируется примерно к 18 годам и составляет около 30 нмоль/л. В период полового созревания может быть немного выше и достигать 40 единиц. После 50 лет снижается — обычно это обусловлено возрастными заболеваниями.

Интересный факт. Оказывается, уровень мужского гормона зависит и от национальности, и от места проживания. Причем при смене места жительства его содержание также меняется, как бы подстраиваясь под ситуацию.

Определить уровень содержания гормона можно только в лабораторных условиях. Все подробности о том, как сдавать анализ крови на тестостерон у мужчин, может объяснить врач-эндокринолог . Однако по некоторым внешним признакам можно самостоятельно определить недостаточную или избыточную его концентрацию.

Симптомы нехватки тестостерона у мужчин, на что это влияет

  • замена мышечной массы жировой прослойкой;
  • выпадение волос на голове и отсутствие их на лице (усы, борода);
  • снижение либидо;
  • депрессивные состояния.

Низкий тестостерон у мужчин провоцирует развитие различных заболеваний.

Причины

  • концентрация висцерального жира в области живота;
  • хронические стрессовые состояния и нарушения сна;
  • неправильное питание;
  • прием гормональных препаратов;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • гиподинамия;
  • повреждение половых органов.

Как повысить тестостерон у мужчин

Как повысить тестостерон у мужчин естественными способами? Это можно сделать, поменяв образ жизни. Необходимы посильные физические нагрузки, здоровый сон, регулярная половая жизнь и соблюдение диеты. В рацион следует включить продукты, повышающие уровень тестостерона у мужчин:

  • продукты с большим содержанием витаминов Е и С (цитрусовые, квашеная капуста, черная смородина, крупы);
  • морепродукты;
  • орехи;
  • фрукты и овощи.

О том, как повысить тестостерон у мужчин народными средствами, можно прочитать в специальной литературе. Наиболее эффективными считаются настойки из трибулуса террестриса или корня женьшеня.

При клинических случаях возникает необходимость прибегнуть к медикаментозному решению проблемы. Делать это стоит только после консультации с врачом-эндокринологом . Обычно для мужчин назначается тестостерон в таблетках или в виде инъекций.

Симптомы, причины и последствия повышенного тестостерона

Симптомами высокого содержания гормона являются:

  • повышенная волосатость на теле и выпадение волос на голове;
  • сильно выдающийся кадык;
  • агрессивное поведение, раздражительность, перепады настроения.

Высокий тестостерон у мужчин может привести к наркотической или алкогольной зависимости, проблемам с кожей, нарушению сна, сбоям в работе сердечно-сосудистой системы, раннему старению.

Интересный факт. Считается, что повышенный тестостерон у мужчин способствует более быстрому их продвижению по карьерной лестнице.

Причинами повышения тестостерона являются плохой сон, стресс, неправильное питание, нерегулярная половая жизнь, неправильная работа эндокринной системы, прием некоторых препаратов.

Как понизить тестостерон у мужчин

Благоприятное воздействие на понижение уровня мужского гормона окажет отказ от мяса, картофеля, бобовых, пива, продуктов, содержащих глюкозу. Стоит увеличить употребление соли (в разумных пределах). Соблюдать режим дня, выполнять посильные физические нагрузки, оставляя время на отдых и сон.

Читайте также:  Тяжесть в голове после сна

Интересный факт. Замечено, что у спортсменов и болельщиков перед соревнованиями уровень тестостерона повышается.

Каждому представителю сильного пола в целях сохранения своего мужского здоровья необходимо контролировать уровень тестостерона, чтобы избежать радикальных изменений гормонального фона. Это может повлечь за собой изменение внешнего облика и другие проблемы.

Если гормональный фон организма отклоняется от пределов нормы, то у человека появляются те или иные проблемы. Это касается всех гормонов и андрогенов в частности. Андрогенами называют мужские половые гормоны, главный из которых тестостерон. Он отвечает за психическую уравновешенность, мужественность, выносливость, быстрый метаболизм, сексуальную активность, настроение мужчины и его плодовитость. Но повышенный тестостерон у мужчин вовсе не означает усиление перечисленных выше проявлений. Скорее, наоборот, в организме появляются проблемы, которые мешают человеку вести нормальный образ жизни.

  • 1 Признаки повышенного тестостерона
  • 2 Почему повышается содержание тестостерона?
  • 3 Как нормализовать содержание тестостерона?
  • 4 Питание при повышенном тестостероне

Признаки повышенного тестостерона

Если тестостерон повышен у мужчин, то их можно отличить по следующим характерным признакам:

  • физическая развитость;
  • тембр голоса низкий;
  • рискованность;
  • импульсивность;
  • повышенная сексуальная активность (у такого мужчины редко бывает постоянная половая партнерша).

Важно! Среди мужчин с природно высоким уровнем тестостерона много алкоголиков и наркозависимых.

Если тестостерон повышенный, то проявляется это в следующем:

  • раздражительность;
  • агрессивное поведение;
  • быстрая возбудимость;
  • бессонница;
  • суицидальные наклонности;
  • перепады настроения;
  • частые головные боли;
  • еще один симптом – гнойные кожные высыпания (акне);
  • избыточный рост волос на теле на фоне облысения головы.

Мужской организм пытается самостоятельно регулировать гормональный уровень и снижает выработку этого гормона. Последствие такой регулировки – дисфункция половых желез. Из-за этого деятельность яичек угнетается либо орган атрофируется. В итоге развивается необратимое бесплодие.

Если тестостерон у мужчин повышен, то еще одно проявление этой патологии – расстройства работы сердца и сосудистой системы. На фоне этого впоследствии появляется сосудистый тромбоз, артериальная гипертензия, сердечные приступы.

Внимание! Самые опасные последствия повышенного содержания андрогенов – рак простаты, мужское бесплодие и эректильная дисфункция.

Высокий уровень тестостерона у мужчин сказывается и на его половой системе:

  • происходит увеличение простаты;
  • затрудняется мочеиспускание;
  • снижается активность сперматозоидов;
  • развивается импотенция.

Повышение андрогенов способствует формированию печеночных патологий, появляются застойные процессы и отеки в малом тазу. Из-за увеличения мышечной массы повышает вес мужчины. Повышенный холестерин также является следствием увеличения гормона.

Важно! Переизбыток тестостерона у подростков приводит к замедленному росту, а у мужчин – к снижению умственной активности из-за разрушения клеток мозга (человеку тяжело сосредотачиваться на какой-либо деятельности).

Почему повышается содержание тестостерона?

В норме уровень тестостерона должен находиться в пределах от 2,6 до 10-11 нг. на миллилитр крови. Только два процента от указанного числа присутствуют в организме в свободном виде (обычно гормон связан с белками печени). Именно этот несвязанный тестостерон циркулирует в крови и оказывает андрогенный эффект. Именно поэтому при диагностике повышенного уровня тестостерона важно учитывать концентрацию свободных фракций.

Повышенный тестостерон появляется по ряду совершенно безобидных причин:

  • неполноценный и нерегулярный сон;
  • неправильное питание;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • нарушение секреции тестостерона наблюдается у бодибилдеров, которые принимают стероиды;
  • повышенные физические нагрузки;
  • терапия некоторыми медпрепаратами (Финастерин, Даназол, Нафарелин, Мифепростон, Гонадотропин, Флутамид, Тамоксифен, Моклобемид, Фенитоин).

Важно! Если тестостерон повышен, то диагностируют гиперандрогению.

Избыток андрогенов наблюдается при некоторых патологических состояниях половых желез и надпочечников. Так, если тестостерон высокий у мужчин, то провоцировать это могут следующие небезобидные причины:

  • опухоли тестикулов и надпочечников;
  • резистентность по отношению к андрогенам;
  • синдром Иценко-Кушинга – новообразование гипофиза (нейроэндокринная патология);
  • синдром Рейфенштейна – генетическое наследственное заболевание, для которого характерно наличие различных аномалий гениталий (болезнь еще называют мужским псевдогермафродизмом);
  • врожденная гиперплазия или же дисфункция корковой части надпочечников;
  • преждевременное половое созревание (характеризуется маленькими яичками и большим пенисом, хорошей физической развитостью на фоне детской психики).

Важный факт! Научно доказано, что мужчины с высоким от природы уровнем тестостерона быстро стареют и рано умирают.

Как нормализовать содержание тестостерона?

Медикаментозное лечение патологии у подростков заключается в назначении препаратов, которые являются аналогами лютеинизирующего гормона. В итоге его концентрация нормализуется согласно возрастной группе больного.

То, как лечится повышенный уровень тестостерона у мужчин, во много зависит от причин патологии. Для их выявления необходимо пройти полное обследование. Чтобы понизить уровень гормона у бодибилдеров, достаточно прекратить принимать стероиды.

Важно! Для снижения тестостерона назначают один из препаратов: Финастерид, Дигоксин, Магнезия, Циклофосфамид, Карбамазепин, Кетоконазол, Нафарелин.

Если причина гиперандрогении кроется в появлении новообразований надпочечников, то поможет только хирургическое удаление опухоли. При доброкачественном характере образования прогнозы благоприятные. Причиной раннего созревания мальчиков иногда являются опухоли яичек, которые тоже удаляются оперативным путем.

Чтобы отрегулировать уровень гормона в организме, мужчине рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

  • важен полноценный сон и отдых (спать нужно не менее 8 часов);
  • умеренная физическая активность без перегрузок;
  • избегайте стрессов;
  • регулярная, но нечастая половая жизнь (от мастурбации стоит отказаться).
Читайте также:  Сумамед рецепт на латинском для детей

Питание при повышенном тестостероне

Для снижения андрогенов в крови важно откорректировать питание мужчины. Это простой и эффективный метод терапии патологии. Для начала из рациона желательно полностью исключить (или существенно уменьшить количество) следующих продуктов:

  • соль и сахар;
  • картофель;
  • бобовые;
  • говядина;
  • соя;
  • все виды копчений;
  • хлебобулочные изделия;
  • газированные напитки;
  • алкоголь.

Для повышения эффективности в рацион вводят продукты, которые помогают снизить концентрацию андрогенов:

  • сливочное масло;
  • нежирная рыба;
  • яйца (2-4 шт. в день);
  • натуральный кофе;
  • кисломолочные продукты и молоко.

Результаты правильного питания мужчина заметить через неделю, но для закрепления результата рекомендуется придерживаться диеты в течение трех недель. Чтобы в дальнейшем снова не появилась гиперандрогения, стоит учитывать рекомендации по питанию и всегда их соблюдать.

Что делает мужчину мужчиной, причем еще до рождения? Все — или почти все — решает один-единственный гормон тестостерон. Мускулы, сексуальность, карьера — во власти тестостерона. Существует несколько видов мужских гормонов — андрогенов, но главный из них — тестостерон. Подобно дирижеру, тестостерон управляет работой многих систем организма, влияет даже на способность к творчеству, образ мыслей, интеллект, энергию и стиль поведения! Не говоря уже о том, сколько значит тестостерон для мужского здоровья и продолжительности жизни.

Тестостерон называют «гормоном успешности». Мужчины с высоким уровнем тестостерона стремятся брать инициативу в свои руки, подчинять своей воле других. Они решительно выражают свое мнение и гнев, весьма энергичны и более удачливы.

Тестостерон важен для развития вторичных половых признаков и осуществления мужчинами половой функции. Уровень тестостерона возрастает в подростковом возрасте, усиливая сексуальное влечение и ускоряя формирование мужского тела. Таким образом, тестостерон у мужчин нужен для того, чтобы влиять на:

  • работу половых органов мужчины;
  • формирование скелетно-мышечной системы, распределение жира на теле, рост волос, тембр голоса;
  • метаболические процессы в мужском организме (обмен жиров, белков и углеводов);
  • возникновение сексуального влечения;
  • развитие половых клеток — сперматозоидов.

95% тестостерона вырабатывается в яичках клетками Лейдига. Первый пик приходится на внутриутробное развитие: к 23-й неделе уровень тестостерона будущих мальчиков в 5−6 раз выше, чем у девочек, но затем тестостерон снижается. К этому времени практически завершается развитие всех органов и систем, на которые оказывает влияние тестостерон.

После 35 лет «фабрика тестостерона» постепенно снижает объемы выработки тестостерона и с наступлением андропаузы (мужской менопаузы) сворачивает работу.

Отказ от мяса. Лучшим средством укрощения плоти во все времена считалась вегетарианская диета. Она лишена холестерина, без которого гормон вырабатываться не может. Конечно, соблюдение православных постов не сделает мужчину евнухом, но длительное строгое вегетарианство снижает агрессивность мужчины, а заодно и половое влечение. Другими словами, «мясо подогревает кровь».

Женские гормоны. Увы, мужчины буквально тонут в море эстрогенов- женских половых гормонов. И мясо животных, выращенных на гормональных добавках, а также увлечение пивом, богатым фитоэстрогенами (растительными аналогами женских гормонов), мужской силы не прибавят. А продукты из сои некоторые специалисты даже не рекомендуют употреблять в пищу беременным: если в утробе мальчик, его развитие может пострадать. Немало химических веществ, обладающих подобным действием, и в окружающей среде — их содержат, например пластмасса и пестициды.

Климат. Вот здесь обитателям северных широт не очень повезло. Солнечные лучи стимулируют выработку мужских гормонов. Поэтому на курортах человек и ощущает сексуальный всплеск, а жители жарких стран считаются самыми горячими в любви — это бушует тестостерон.

Алкоголь. Настоящий яд для яичек. При повышении уровня алкоголя в крови одновременно снижается количество тестостерона. Не зря говорят: «Алкогольные напитки вызывают желание, но не дают стойкости в его исполнении» (эти слова принадлежат Шекспиру). Употребление же спиртного в количествах, способных вызвать похмелье, снижает уровень тестостерона в течение 12−20 часов на 20%. Причем пострадавшие от «градуса» яички никогда не восстанавливаются полностью. Печень еще может регенерировать, яички же вынашивают планы мести, поэтому сегодняшние здоровяки, прожигающие жизнь за барной стойкой, завтра превращаются в немощных больных.

Стресс. Развод, нерешенные проблемы, финансовые потери, безработица — все это приводит к угнетению выработки тестостерона. В ходе одного исследования выяснилось, что от шума турбин самолета в непосредственной близости уровень тестостерона в крови молодых мужчин снижается вдвое! Серьезные перегрузки, затянувшийся стресс и тем более депрессия укорачивают век активной жизни мужчин.

Перегрев. Длительное перегревание яичек способно сделать мужчину на определенное время стерильным.

Теснота. Итальянские исследователи доказали: у мужчин, носящих эластичное синтетическое белье, бесплодие встречается в два раза чаще. Среди тех, кто предпочитает тесные джинсы, бесплодных в полтора раза больше. А поскольку производство тестостерона и спермы тесно связано между собой, то можно утверждать: «семейники», или, на европейский манер, «боксеры», — выбор истинного мачо.

Инфекции. Вирус паротита (свинка), инфекционный мононуклеоз (воспаление гланд), гепатиты, уретрит и болезни, передающиеся половым путем, способны нарушить выработку тестостерона и спровоцировать преждевременное начало андропаузы.

Операции и прием некоторых лекарств также могут снизить выработку тестостерона.

Ссылка на основную публикацию
У меня легочная гипертензия
Количество просмотров: 1099 Худшее, что можно сказать пациенту с легочной гипертензией Ранее я рассказывала о дне, когда мне диагностировали легочную...
У мальчика боль при мочеиспускании что делать
У детей мочеиспускание обычно более частое, чем у взрослых, потому что дети пьют больше воды относительно веса тела, и мочевой...
У мальчика большой пенис
Почти каждая женщина мечтает родить здорового сына, будущего защитника и надежную опору в семье. Мальчик растет и со временем вопросов...
У меня на теле появились красные пятна и чешутся
Летний солнечный дерматит, часто называемый аллергией на солнце, является наиболее распространенной формой фотодерматоза. Это заболевание обусловлено повышенной чувствительностью кожи к...
Adblock detector