Ужасно сильно выпадают волосы что делать

Ужасно сильно выпадают волосы что делать

Заметное выпадение волос может быть вызвано не только заболеваниями, стрессом или недостатком витаминов, но и неправильным уходом за волосами. Для их сохранения важно исключить возможные факторы риска.

Благодаря трансплантации волосяных фолликулов возможно восстановление волос при различных формах облысения.

Актуальные расценки на трансплантацию волосяных фолликулов с минимальной травматизацией.

Благодаря современным достижениям трансплантации волосяных фолликулов появляется возможность вернуть утраченные волосы практически в любом возрасте.

Благодаря современным достижениям трансплантации появляется возможность вернуть утраченные волосы практически в любом возрасте, в том числе и женщинам.

Беспроцентная рассрочка на 6 и 12 месяцев на трансплантацию волосяных фолликулов.

Принято считать, что выпадение волос — это проблема, с которой сталкиваются преимущественно мужчины, однако и женщины могут страдать от нее. Давайте разберемся, почему выпадают волосы у женщин и как с этим бороться.

Для начала стоит выяснить, является ли потеря волос патологией. В день мы теряем до ста волос, и это считается нормой. Специалисты предлагают провести простой тест: обратите внимание, есть ли на конце выпавшего волоса белый узелок (луковица)? Если нет, то пока можно не беспокоиться о выпадении. Если есть, то не мойте голову в течение двух-трех дней, а затем потяните волосы на макушке и на висках. В руках осталось более пяти волос? Стоит обратиться к врачу-трихологу. В любом случае только специалист сможет дать вам точный ответ, стоит ли переживать по поводу выпадения или это абсолютно естественный процесс.

Дело в том, что активное выпадение волос может быть одним из первых признаков каких-либо заболеваний или нарушений в организме. Поэтому прежде чем бороться с последствиями (выпадением волос), стоит выяснить причину. Скорее всего, устранив ее, вы заодно решите и проблему с волосами.

Причины выпадения волос у женщин

Все причины выпадения волос у женщин можно разделить на две группы: телогеновое облысение (когда волосы выпадают постепенно) и анагеновая алопеция (то есть внезапное облысение).

Анагеновая алопеция

Это внезапная потеря волос, причиной которой чаще всего является воздействие сильных химических или лекарственных средств, а также радиации. Именно этот вид облысения наблюдается во время химиотерапии. Как правило, при несильном воздействии деятельность волосяных фолликулов впоследствии восстанавливается.

Особенности: Для такого вида выпадения волос нет специфического лечения. Рост волос возобновляется после прекращения вредных воздействий.

Телогеновое облысение

Телогеновое облысение может протекать как в острой, так и в хронической формах. Разница в том, что острое облысение длится до полугода, а затем проходит. Хроническая форма телогенового облысения может длиться больше шести месяцев и иногда не проходит даже в течение нескольких лет.

Особенности: При этом виде алопеции полного облысения не наступает.

Причинами телогенового облысения могут быть:

1. Изменение гормонального фона

Многие женщины отмечают поредение волос после родов. Усиленное выпадение может начаться спустя 1–4 недели после родов и продолжаться в течение нескольких месяцев. Бояться этого не стоит: такое выпадение чаще всего связано с изменением гормонального фона, а также может усиливаться под воздействием стресса, снижения уровня белка в плазме, потери крови.

Особенности: Полное выздоровление происходит спустя 5–12 месяцев после родов. При этом, как правило, при последующих беременностях все эти изменения становятся менее выраженными.

По той же причине выпадение волос может начаться после отмены гормональных контрацептивов или у девушек в возрасте 16–20 лет, когда в организме начинают активно вырабатываться андрогены.

2. Проблемы со здоровьем

Выпадение волос может начаться после:

  • обильной потери крови;
  • острой инфекции;
  • высокой температуры;
  • перенесенной операции или травмы;
  • диеты или неправильного питания.

В этом случае чаще всего говорят об эпизодическом облысении. Чтобы восстановить нормальный рост волос, требуется около года. Однако есть и хроническая форма облысения, когда выраженное поредение волос наступает спустя 2–2,5 месяца после перенесенного заболевания.

Причинами такого выпадения волос могут быть:

  • длительный прием лекарств (к таким препаратам относятся цитостатики, ретиноиды, антикоагулянты, противосудорожные и другие);
  • недостаток цинка и железа;
  • хронические заболевания (ревматоидный артрит, гепатит, псориаз, системная красная волчанка, гипертиреоз, опухоли и другие);
  • сильный стресс (после перенесенного стресса рост волос, как правило, восстанавливается спонтанно).

Иногда к причинам выпадения волос относят неправильный уход (частое использование фена, плоек, утюжков и т.д.), однако специалисты сходятся во мнении, что в большинстве случаев внешние воздействия только усугубляют уже имеющуюся проблему, но не являются самостоятельной причиной облысения.

Лечение выпадения волос у женщин

Прежде чем начать курс лечения от выпадения волос, необходимо пройти диагностику и выявить причину проблемы, в каждом конкретном случае решение будет свое.

Для более точной постановки диагноза вам, скорее всего, придется сделать:

  • трихограмму;
  • биохимический анализ крови (оценка белкового, липидного и углеводного обмена);
  • анализ крови для выяснения витаминного, аминокислотного и минерального статуса организма;
  • анализ волос для оценки минерального статуса.

Очень важно понимать, что именно от точного выявления причины выпадения волос зависит выздоровление. В некоторых случаях, как уже отмечалось выше, восстановление роста волос происходит спонтанно после устранения негативных факторов, изменения режима питания и отдыха. Но есть и случаи, когда без специального лечения не обойтись.

В лечении волос могут использоваться:

  • лекарственные препараты для приема внутрь (например, «Проскар»);
  • лекарственные кремы и лосьоны для местного применения (на основе миноксидила и пр.);
  • лазерная терапия (возможна как в клинике, так и в домашних условиях при помощи лазерной расчески);
  • массаж кожи головы;
  • медицинские шампуни и маски против выпадения волос (например, «Низорал»);
  • гомеопатия;
  • народные средства от выпадения волос (репейное или касторовое масло, перцовая маска и др.).

Народные рецепты от выпадения волос у женщин

Репейное или касторовое масло. За полчаса до мытья головы вотрите в голову смесь (масло плюс спирт в равных частях). Применять 1-2 месяца. Еще одно средство: смешать касторовое масло с соком средней луковицы и одним желтком, нанести на волосы за 45 минут до мытья и покрыть голову пакетом и полотенцем.

Апельсиновые корки. Корки от 2-3 апельсинов добавьте в воду, дайте настояться часа три, а затем этой водой помойте голову. Средство помогает придать блеск и сияние и отлично питает волосы.

Перцовая маска. 1 перец-чили измельчить и залить 100 мл водки. Настоять в течение 2-3 недель в темном месте. Полученную настойку можно добавить в кондиционер, бальзам для волос, смешать с маслом или кефиром. В чистом виде не используется!

Все эти методы направлены на достижение двух целей: остановить выпадение и стимулировать рост новых волос. Как правило, специалисты назначают комплексное лечение, в котором сочетаются и прием лекарств, и использование специальных средств по уходу. Такой подход позволяет получить достаточно быстрый и устойчивый результат (от полугода до года).

Помните, что назначить грамотное лечение может только врач! Ни в коем случае не пытайтесь решить проблему самостоятельно, так вы можете еще больше усугубить ее, ведь практически у любых лекарств есть противопоказания, а какие-то из методов вам могут не подходить по определенным причинам.

Пересадка волос

Бывают ситуации, когда ни лекарственная терапия, ни физиопроцедуры, ни народные средства не могут помочь остановить облысение. У женщины на голове образуются значительные проплешины, волосы редеют и приходится идти на различные уловки — пытаться скрыть недостатки под затейливыми прическами и зачесами, пользоваться накладными прядями и т.д. В конечном итоге все это больно бьет по самолюбию и уверенности женщины, она перестает чувствовать себя привлекательной и желанной, замыкается в себе, отказывается появляться на людях. Естественно, это самым негативным образом сказывается на карьере и личной жизни. Казалось бы, единственным выходом из ситуации является ношение парика. Но это не так! Современная медицина шагнула далеко вперед и сегодня предлагает эффективные и безболезненные методы пересадки волос.

Самый деликатный и инновационный — метод HFE (Hand follicul extraction). Он заключается в том, что с донорской зоны пациентки с помощью особого микроинструмента (микропанча) изымают волосяные фолликулы. Затем этот донорский материал пересаживают в зоны облысения с помощью микроимплантера. При этом не производится никаких надрезов, кажа головы не травмируется. Единственное, что может остаться после процедуры, — легкое покраснение в зоне пересадки, но и оно исчезнет через несколько дней.

В целом процедура длится несколько часов — в зависимости от площади зоны облысения. Используется местная анестезия. Сразу после завершения процедуры пациентка может отправиться домой, реабилитационного периода не требуется.

Пересаженные волосяные фолликулы в скором времени приживаются, и у женщины снова отрастают красивые волосы, под естественным углом наклона, так что никто и никогда не догадается, что она была пациенткой клиники по пересадке волос.

Помимо HFE, существуют и другие способы трансплантации волос, среди которых пересадка графтами (вырезаются и вшиваются на новое место лоскуты кожи с волосяными луковицами), частично бесшовная пересадка (фолликулы изымаются без травматизации кожного покрова, но при их вживлении делаются микронадрезы скальпелем). Но если есть возможность — лучше выбрать самый современный и надежный метод.

Где могут оказать услугу трансплантации волосяных фолликулов?

Опытные специалисты по трансплантации волосяных фолликулов работают в столице — в московской клинике HFE (Hair For Ever), которая находится возле метро «Проспект Мира». Здесь трансплантация волосяных фолликулов осуществляется тончайшими инструментами-иголочками, которые не имеют аналогов в России. Благодаря их использованию на коже головы пациентов не остается никаких рубцов, не происходит онемение кожи головы, не появляется синяков.

Перед тем как решиться на проведение процедуры, стоит позвонить в клинику и записаться на предварительную консультацию к специалисту. Можно заполнить анкету на сайте клиники и таким образом записаться на прием. Услугами клиники Hair For Ever уже воспользовались многие пациенты, в том числе известные деятели искусства и бизнесмены.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности ЛО-77-01-017926 от 19 апреля 2019 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Здравствуйте, Доктор. Скажите, пожалуйста: минимум, какие витамины (сколько курсов в год) нужны для поддержания здоровья волос? Знаю, к примеру, что в рационе меню обязательно должна присутствовать рыба жирных сортов. Что еще? С уважением.

Читайте также:  Трещины на сосках во время кормления

Для поддержания здоровья волос необходимо в первую очередь полноценное питание. Вместе с ним в ваш организм поступят необходимые витамины, белки, углеводы, жиры — все, что необходимо для здорового роста волос.

Здравствуйте, какими средствами можно остановить выпадение волос?

Выпадение волос может быть обусловлено различными причинами, и в зависимости от этих причин средства могут быть разными, каждый случай индивидуален. Я рекомендовала бы обратиться к специалистам.

Если в городе где я живу нет трихолога, то к какому врачу еще можно обратиться? Может ли выпадение волос быть связано с обострением гастрита?

Обращаться следует к дерматологу, потому что все трихологи имеют основную специальность дерматовенеролога. С обострением гастрита выпадение волос может быть связано, поскольку в этом случае выпадение волос может быть связано с нарушением всасывания питательных веществ в желудочно-кишечном тракте.

Как бороться с выпадением волос? Замучилась, перестала готовить обед. Помогите, пожалуйста, прошу. Заранее благодарю Вас! С уважением, Мария.

Во-первых, если Вы не будете готовить обед, и тем более, кушать, то состояние волос у Вас еще более ухудшится. А еще имейте в виду, что эмоциональная составляющая имеет большое значение в росте волос, и стресс может оказать негативное влияние на рост волос.

Добрый день! Врач порекомендовал мне средство, оно оказалось гормональным, в результате началось изменение фигуры по женскому типу. Перестал его принимать, а проблемы остались. Если ли негормональные способы восстановления волос? У меня алопеция четвертой стадии. Спасибо

Для применения лекарственных препаратов существуют показания и противопоказания, которые необходимо учитывать при их применении. Негормональные способы восстановления волос существуют. Аллопеция четвертой стадии представляет собой достаточно выраженное облысение, при котором большинство волосяных фолликулов находятся в «спящем» состоянии или уже отсутствуют в результате склеротических изменений. Попытайтесь «разбудить» эти спящие фолликулы. Недавно французские ученые открыли активную молекулу, способную создать оптимальные условия для пробуждения спящих волосяных фолликулов.

Слышал, что при облысении волосяной фолликул уходит глубоко в кожу головы, из-за этого любое лечение становиться не эффективным. Правда ли это? Лысеть начал недавно, ходил к трихологу, сдал анализы, назначено лечение, но эффекта пока что-то не замечаю. Может быть процесс уже не остановить? Есть ли меры профилактики облысения?

Дело не в том, что он уходит глубоко в кожу, а в том, что в фолликуле замедляются активные метаболические процессы, в результате которых возврат к его прежнему растущему состоянию затрудняется. И если негативные условия существования волосяного фолликула поддерживаются достаточно долго, то в нем развиваются дегенеративные изменения, которые невозможно устранить. Профилактика облысения существует, и она будет наиболее эффективна на самых ранних этапах выпадения волос.

У меня большие проблемы с пищеварением, страдает весь организм, волосы тоже хуже стали расти, выпадают, секутся, тусклые. Хочу попробовать их восстановить.

Я полагаю, что начинать надо все-таки с желудочно-кишечного тракта. При нормализации работы кишечника состояние волос улучшится. Одновременно можно использовать средства, повышающие густоту волос.

Добрый день! Неожиданно для меня обнаружилось, что у меня выпадают волосы на макушке, причем уже достаточно заметно — сказала мне об этом коллега, было очень неудобно. Теперь стараюсь как-то скрыть, делаю пучок, но мне не идет такая прическа, потому что лицо круглое. Скажите, что нужно делать, как лечиться?

Во-первых, необходимо использовать средства для стимуляции роста волос. Продолжительность подобного лечения должна быть не менее трёх месяцев. Во-вторых, пучок делать не рекомендую, поскольку используемые при этом шпильки могут оказывать давление на кожу головы, что ухудшит состояние кровотока в этой зоне скальпа и, в свою очередь, ухудшит рост волос.

Расскажите, пожалуйста, что за «спящие» волосяные фолликулы существуют на голове? То есть я могу их разбудить и волос снова станет больше? Расскажите об этом поподробнее, пожалуйста?»

В норме волос развивается по циклическому типу. Три основных фазы роста волоса – это анаген, катаген и телоген сменяют одна другую. В конце телогеновой фазы (фазы выпадения) есть фаза кеногена – именно ее называют фазой покоя. Ингода фаза покоя не сразу переходит в фазу активного роста (анагена) — в состояние, когда фолликул должен синтезировать волос. Фаза покоя может длиться от двух до 12 месяцев. В это время волосяной фолликул остается пустым – волос из него не растет. При поредении волос большинство фолликулов находятся в «спящей» фазе – фазе кеногена.

Мне сейчас 50, а лысеть я начал давно, с 20 лет. Сейчас смирился уже, а тогда сильно переживал. Было неприятно показаться людям на глаза, общаться с противоположным полом — ну какая нормальная девочка захочет прийти на свидание к лысому? Переживал ужасно. Сейчас большинство моих сверстников тоже лысые, поэтому это не так бросается в глаза, да и привык уже, за столько лет. Думаю, что от облысения вылечиться не возможно, особенно если оно наследственное, как в моем случае. Есть какие-то средства конечно, но все они дают только временный результат. Волосы не вернешь, к сожалению.

Зря Вы переживали, не все женщины одинаковы. Я бы к лысому на свидание пошла. Действительно, проблему наследственного облысения в настоящее время радикально решить невозможно. Но улучшить рост волос и как можно дольше сохранить их на голове при помощи эффективных инновационных средств возможно.

У моей мамы климакс, стали выпадать волосы, она очень мучается с ними. Понятно, что все дело в гормонах, но ведь женщина в любом возрасте стремиться выглядеть хорошо. Что можно попробовать? Пить гормоны не хотелось бы.

Использование заместительной гормональной терапии при отсутствии противопоказаний у женщин в настоящее время приветствуется гинекологами всего мира. Применение подобных препаратов позволяет поддерживать физиологическое здоровье женщин. Поэтому это Ваш выбор. В то же время заместительная гормональная терапия не стимулирует отрастание выпавших волос, она поддерживает тургор кожи и состояние ее придатков (волос) в удовлетворительном состоянии. А для укрепления и стимуляции роста волос необходимо использовать средства, возобновляющие их рост.

Давно уже лысина на макушке, многое пробовал, есть эффективное средство, но волосы растут только пока принимаешь лекарство, если не пить, выпадают. Хотел бы восстановить рост волос, хотя наверное уже сложно это сделать, потому что это у меня уже давно, несколько лет. Слышал про Стемоксидин, что это такое?

Это название молекулы-биоимитатора, которая способствует созданию оптимальных условий для жизнедеятельности стволовых клеток волос. Как известно, волосяной фолликул имеет несколько фаз роста, при которых активные фазы синтеза волосяного волокна сменяются фазами покоя. В нормальных условиях этот процесс носит непрерывный реверсивный характер. Но в случаях с поредением волос этот процесс нарушается, и некоторая часть фолликулов не в состоянии вновь приступить к синтезу волоса. Использование активной молекулы Стемоксидина позволяет оптимизировать условия, при которых реверсия волосяного фолликула в фазу активного роста вновь становится возможной.

В салоне посоветовали сделать мезотерапию, результат нулевой. Что можно сделать для лечения волос?

Мезотерапия не является панацеей при разных формах потери волос. Возможно, начинать следовало с чего-то другого, например, с диагностики заболевания.

Может ли прием противозачаточного средства сказаться на росте волос?

Может. Как правило, прием противозачаточных средств действует на рост волос весьма благоприятно. Однако прекращение приема этих препаратов всегда приведет к усиленной потере волос спустя 2-3 месяца после их отмены.

У меня после окрашивания стали волосы выпадать, как остановить этот процесс? Может быть краска была некачественная?

По поводу качества краски лучше задать вопрос колористу, который проводил окрашивание Ваших волос. Если волосы выпадают в результате излома, то вполне вероятно, что причиной послужило окрашивание волос.

Прошла множество врачей, бесконечное количество анализов сдала, можно сказать разорилась уже, а причина выпадения волос так и не установлена. Сначала говорили, что может быть гормональная причина, но с гормонами вроде все в порядке. Волосы берегу, феном никогда не пользуюсь, стараюсь волосы поддержать специальными масочками, подпитываю.

По данным статистики, в 15% случаев потери волос причина может остаться невыясненной. Это обычно наблюдается при диагнозе телогеновой потери волос. Применение фена не ухудшает рост волос, но я рекомендовала бы отрегулировать температурный режим.

Волосы сильно выпадают, лечу репейным маслом, делаю маски. Думаю лучше что-то натуральное, чтобы волосы не пострадали, посоветуйте что-нибудь еще, очень хочу чтобы было натуральное, на травах

Доказанным клиническим эффектом обладает экстракт плодов карликовой пальмы. Препараты на основе ее ингредиентов помогают при частичной потере волос у мужчин и женщин.

Сыну 18 лет, у него начали катастрофически выпадать волосы по верхней части головы от макушки ко лбу. У мужа хорошие волосы, а у моего отца тоже рано началось облысение. Тогда еще не было эффективных средств, может быть сейчас уже появилось что-нибудь хорошее, что помогает остановить выпадение волос? Мальчик очень переживает, сами понимаете в таком возрасте внешность большое значение играет. Начал комплексовать, он и так-то застенчивый, а тут еще и облысение, с девушкой отношения ухудшились. Помогите, пожалуйста, советом. Спасибо Вам большое!

Некоторая степень потери волос у молодых людей возраста Вашего сына вполне физиологична, и связано это с высоким уровнем мужских гормонов в организме. Как правило, процесс стабилизируется к 20-21 году, но позже выпадение волос может вновь беспокоить молодого человека. В аптеках продаются различные средства для прекращения выпадения волос и стимуляции их роста. Но прежде, чем начинать самолечение, рекомендовала бы обратиться к дерматологу или к трихологу.

Резко стали выпадать волосы, думаю что это связано со стрессами в личной жизни, я недавно развелась с мужем. Можно ли волосы чем-нибудь поддержать? Помогают ли витаминные комплексы? Пью витамины, вроде стало чуть лучше, посоветуйте что-нибудь еще.

Читайте также:  Тиоридазин инструкция по применению цена аналоги

Стресс, безусловно, может быть причиной острой потери волос, и витаминные комплексы для волос могут быть хорошей поддержкой в этом случае.

Волосы выпадают большими кусками. В чем может быть причина?

Вероятно, Вы имеете в виду не куски, а большие очаги потери волос. В этом случае речь может идти или о гнездной аллопеции, или о какой-то форме очаговой аллопеции. Вам необходима консультация дерматолога или трихолога.

У меня появилась перхоть, голова от нее сильно чешется, пожалуйста порекомендуйте лечение. Спасибо большое!

Рекомендую использовать шампуни на основе цинкоперитиона или пироктоноламина. Они достаточно хорошо помогают при обычной перхоти. Если справиться с проблемой не удается, необходимо обратиться к дерматологу.

У меня вопрос: с чем может быть связано поредение волос?

Причин поредения волос очень много. Поэтому и существует целая наука — трихология.

Мне 25, но уже довольно большая лысина на тыльной части головы, пока еще не очень заметно, но боюсь, что будет прогрессировать. Я работаю в ночном клубе, внешность у нас имеет значение. Поэтому беспокоюсь, можете что-то посоветовать?

Я порекомендую начинать восстановление волос с активного воздействия на нефункционирующие волосяные фолликулы. С января в аптеках России уже появится средство на основе активной молекулы Стемоксидин, применение которого в течение трех месяцев позволит активировать рост волос в этих фолликулах, а последующее использование средств для стимуляции роста волос будет способствовать поддержанию объема восстановленных волос.

Замечаю. что волосы стали плохими, ломкими, много волос остается на расческе, в ванной. С чем это может быть связано? Еще недавно все было в порядке, буквально за последние 2-3 месяца стало резко хуже с волосами.

Уважаемая Светлана, к сожалению, заочно диагноз поставить невозможно. Для того, чтобы выяснить причину потери волос, необходимо достаточно полно собрать Ваш анамнез и провести необходимые диагностические исследования.

Начал лысеть, уже сильно заметно спереди, и на макушке. На макушке еще можно скрыть, зачесываюсь, а спереди никак не скроешь, к сожалению. Сразу на десяток лет старше стал выглядеть.

Егор, если Вас интересует проблема восстановления волос, то необходимо найти трихолога, который поможет Вам не просто сохранить, а увеличить объем волос на голове.

Добрый день! Ездил в командировку во Францию, слышал что разработали новый ингредиент, стемоксипин, что это такое? Есть ли надежда что в России он тоже появиться?

Правильное название — Стемоксидин. В России средство на основе Стемоксидина в аптеках появится в январе 2013-го.

Стала замечать выпадение волос и мне в салоне порекомендовали ампулы, но что-то пока что не вижу особого эффекта от применения. Хотелось бы получить Вашу рекомендацию как специалиста-трихолога, какие еще есть средства, хотелось бы что-то посильнее попробовать, действительно эффективное! Большое спасибо!

Задачей парикмахера не является лечение волос, точно так, как задачей трихологов не является создание красивых причесок. Прежде, чем рекомендовать Вам какое-то средство, необходимо уточнить причину и характер потери волос. Я бы рекомендовала Вам прием у специалиста-трихолога или дерматолога.

Может, во всём виноват стресс или недостаток витаминов. А может, вы серьёзно больны.

Выпадение волос — это нормально. Ежедневно каждый из нас (разумеется, исключая лысых) теряет от 50 до 100 волосинок. Это довольно внушительный пучок, но настораживать он не должен.

Другое дело, когда на вашей расчёске каждый раз остаётся клок пугающих размеров или, и того хуже, на голове появились залысинки. Тут важно разобраться, откуда взялась напасть. Лайфхакер собрал самые распространённые причины.

1. Вам не хватает белка

Недостаток протеинов в рационе — верный способ Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use добиться того, чтобы волосы стали тонкими и ломкими, замедлили свой рост и начали выпадать.

При малоподвижном образе жизни в день надо съедать не менее 1,2 г белка на килограмм веса. Если вы занимаетесь спортом, это значение возрастает до 1,6–2 г.

Что делать

Проанализируйте свои пищевые привычки и при необходимости добавьте в рацион нежирное мясо, кисломолочные продукты и другую белковую пищу.

2. В вашем организме мало железа

Дефицит железа встречается Diet and hair loss: effects of nutrient deficiency and supplement use очень часто. У него масса симптомов, включая немотивированную усталость, апатию, ломкость ногтей, выпадение волос. Вы совершенно точно находитесь в группе риска, если увлекаетесь вегетарианством или стремитесь ограничить количество мяса в рационе.

Что делать

Если наблюдаете у себя хотя бы парочку признаков железодефицитной анемии, обратитесь к терапевту и сдайте анализ крови. В зависимости от результатов исследования специалист посоветует вам скорректировать рацион, добавив в него железосодержащие продукты, или же пропишет необходимые лекарства.

3. У вас нарушен баланс витаминов

Недостаток 21 Reasons Why You’re Losing Your Hair витаминов В и D или избыток витаминов А и Е может привести к определённым изменениям в организме. Один из симптомов этого — сильное выпадение волос.

Что делать

Как и в предыдущем случае, лучшим решением будет визит к терапевту. Он назначит анализы, которые помогут установить нехватку или избыток жизненно важных витаминов в вашем организме, а затем пропишет необходимые витаминные добавки или посоветует, как скорректировать рацион.

4. Вы слишком активно занимаетесь волосами

Любовь к плойке, утюжку, сушке горячим феном, горячим масляным маскам, а также плетению тугих кос — частая причина проблем с волосами. При постоянном использовании все эти процедуры могут повреждать 21 Reasons Why You’re Losing Your Hair как сами волосы, заставляя их обламываться у корней, так и волосяные луковицы.

Что делать

Откажитесь от травмирующих волосы процедур. Старайтесь использовать кондиционер после каждого мытья волос.

5. Вы переживаете затяжной стресс

Выяснения отношений с шефом или небольшой скандальчик в маршрутке совершенно точно не заставят ваши волосы активно выпадать. В данном случае речь идёт о хроническом психологическом перенапряжении.

Может, вы переживаете потерю или болезнь близкого человека. Может, на вас каждый день давит член семьи, коллега или начальник. Вариантов, к сожалению, хватает, и в любом случае хронический стресс не приводит ни к чему хорошему. Выпадение волос при этом является одним из наиболее безобидных симптомов.

Что делать

Эксперты известной американской Mayo Clinic уверяют Can stress cause hair loss? , что достаточно избавиться от стресса, чтобы состояние волос вернулось к норме. Найдите способы уменьшить душевные переживания. К счастью, их много. Если не можете справиться самостоятельно, обратитесь к психотерапевту.

6. Вы пережили серьёзное физическое потрясение

Перелом, операция, автомобильная авария, а иногда даже тяжёлый грипп могут аукнуться потерей волос. Физический стресс заставляет The Relationship Between Stress and Hair Loss луковицы переходить в фазу выпадения. Как правило, этот эффект становится заметен через 3–6 месяцев после перенесённой травмы.

Что делать

Ждать. Волосы восстановятся тогда же, когда и тело.

7. Вы слишком резко сбросили вес

Внезапную потерю веса физиологи рассматривают как один из видов серьёзного физического потрясения. А если к снижению массы тела привела суровая диета, то, скорее всего, ваш организм ещё и недополучил витаминов и питательных веществ с соответствующими последствиями для шевелюры.

Потеря волос вместе с заметной потерей веса может быть признаком таких расстройств пищевого поведения, как булимия или анорексия.

Что делать

Нормализовать рацион или (если похудение стало приятным следствием здорового образа жизни) просто выждать время, чтобы тело привыкло к новому весу.

8. Вы совсем недавно стали мамой

Выпадение волос у рожениц очень распространённое явление. С ним сталкиваются Pregnancy And Hair Loss до 50% женщин. Во время беременности в организме повышен уровень эстрогена, у которого, помимо прочего, есть одна любопытная черта: он ускоряет рост волос и заставляет волосинки крепче держаться в волосяных луковицах. Именно по этой причине у будущих мам нередко встречаются роскошные шевелюры, которые хоть в рекламе снимай.

Однако после родов уровень эстрогена падает. Свежеиспечённая мама начинает терять не только обычное число волос, но и те, что должны были выпасть в период беременности. И это выглядит угрожающе.

Что делать

Только ждать. Выпадение волос, как правило, начинается спустя месяц после родов и завершается через 4–5 месяцев. Когда вашему малышу исполнится полгода, у вас снова будет нормальная шевелюра.

9. У вас меняется гормональный фон

Беременность и роды — частный случай подобного изменения. Также к потере волос нередко приводят климакс, возраст старше 50 лет, синдром поликистозных яичников и даже банальный отказ от противозачаточных таблеток. Из-за резкого падения уровня женских гормонов активизируются 21 Reasons Why You’re Losing Your Hair андрогенные рецепторы на коже головы. Они заставляют волосяные луковицы уменьшаться в размерах, срок жизни волос сокращается, а шевелюра редеет.

Что делать

Проблема решается нормализацией гормонального фона. Поговорите об этом со своим терапевтом.

10. У вас проблемы с щитовидной железой

Если железа вырабатывает слишком много (что называется гипертиреоз) или слишком мало (гипотиреоз) гормонов, это влияет Hair Loss and Thyroid Disorders на состояние волосяных луковиц. Их жизненный цикл сокращается, и они начинают выпадать активнее, чем когда-либо. Как правило, это происходит через несколько месяцев после начала заболевания.

Кроме того, некоторые препараты для лечения щитовидки также могут вызвать усиленную потерю волос.

Что делать

Лечить основное заболевание. Для этого обратитесь к терапевту или эндокринологу. Врачи назначат вам ряд анализов крови, по результатам которых станет ясно, что происходит с вашей щитовидкой и как улучшить состояние. Учтите: решение проблемы может потребовать даже операции.

11. Вы принимаете определённые лекарства

Кроме препаратов для щитовидной железы, к выпадению волос нередко приводят лекарства для снижения артериального давления, некоторые антидепрессанты и даже ибупрофен 21 Reasons Why You’re Losing Your Hair .

Читайте также:  У грудничка нет стула 1 день

Что делать

Внимательно прочитайте инструкцию к препарату, который вы начали принимать незадолго до начала проблем с волосами. Если в списке побочных действий обнаружится выпадение волос, обратитесь к вашему врачу. Возможно, он подберёт альтернативу.

12. Вы мужчина

С потерей волос сталкиваются двое из трёх мужчин старше 60 лет. Но некоторых этот неприятный процесс затрагивает гораздо раньше.

Виновато тут сочетание генов и мужских половых гормонов. Чаще всего он выглядит так: первыми образуются залысины над висками, линия роста волос начинает напоминать букву М. Далее процесс прогрессирует, затрагивая область надо лбом и макушку.

Что делать

Существуют кремы и таблетки, которые помогают если не восстановить волосы, то существенно замедлить их потерю. Поговорите об этом с вашим терапевтом или дерматологом.

13. У вас аутоиммунное заболевание

Иногда сбоящей иммунной системе волосяные луковицы начинают казаться чужеродными объектами 21 Reasons Why You’re Losing Your Hair . И иммунитет атакует их, вызывая очаговое выпадение волос (алопецию).

Что делать

К сожалению, часто одними волосами дело не ограничивается. Иммунитет может атаковать и другие органы и ткани. Поэтому, если заметили, что у вас стали сильно выпадать волосы и тем более если дело дошло до образования залысин, крайне важно как можно быстрее обратиться к терапевту. При необходимости он даст вам направление к узкопрофильным специалистам.

14. Вы проходите курс химиотерапии

Лекарства, способные победить рак, чаще всего агрессивны и по отношению к волосам. Дело в следующем. Химиотерапия нацелена на то, чтобы разрушать быстро делящиеся клетки. Именно так ведут себя раковые. Но клетки волос тоже интенсивно делятся и попадают под удар.

Что делать

Лечиться и ждать. После того как химиотерапия будет прекращена, ваши волосы отрастут снова и вернутся к своему нормальному состоянию. Правда, нередко они возвращаются с иной текстурой. Например, начинают виться или приобретают другой цвет.

15. Вы принимаете стероиды

Этим нередко грешат спортсмены, которые хотят нарастить мышечную массу. Мышцы, возможно, действительно увеличиваются в размерах. Однако стероиды оказывают серьёзное гормональное влияние Some Steroids May Cause Hair Loss: What You Can Do на организм, волосяные фолликулы повреждаются.

Что делать

Чтобы остановить потерю волос, просто прекратите приём препарата.

Интенсивность выпадения каждый человек определяет самостоятельно.

Самый легкий способ убедиться, что волосы выпадают – расчесывание. Расчесав хорошо волосы один раз, следует убрать все выпавшие волоски и расчесаться повторно.

Если на расческе остается много новых волосков (клок) – выпадение сильное.

Если волосков не много (около 15 штук) – выпадение средней интенсивности. Если волосков мало (3-7 штук) или их нет совсем – выпадения нет.

Очень сильно выпадают волосы: что делать в домашних условиях в первую очередь?

В домашних условиях остановить сильное выпадение можно лишь в том случае, если человек точно знает причину появления этого недуга.

Причины сильного выпадения:

  1. Строгая диета. Длительное отсутствие насыщенных жиров и жирных кислот.
  2. Недостаточная масса тела. Малый индекс массы тела (ИМТ менее 16) может быть причиной поредения локонов.
  3. Генетическая предрасположенность. Все анализы могут быть в норме. Если у ближайших родственников была такая проблема, то с большой вероятностью повториться выпадение волос у детей, внуков.
  4. Пожилой возраст. Недостаток женских половых гормонов при менопаузе у женщины может вызвать выпадение. У мужчин выпадение волос вызывает избыток тестостерона.
  5. Сезонный авитаминоз. Осенью или весной резкая смена погоды и перестройка организма может повлиять на рост волос. Более подробно о сезонном выпадении волос читайте здесь.
  6. Гормональный дисбаланс. Переизбыток мужских половых гормонов.
  7. Период беременности и лактации у женщин. Во время перестройки организма для работы в новом режиме может произойти сбой. Этот гормональный сбой напрямую действует на волосяные фолликулы.

  • Плохая экология.
  • Сильные стрессы. Особенно частые, сильные волнения могут нарушить нормальный рост волос.
  • Косметика (профессиональная и массмаркет). При индивидуальной непереносимости некоторых компонентов средств ухода за волосами или при использовании некачественных средств может возникнуть аллергическая реакция, повлекшая за собой поредение шевелюры.
  • Травма (механическая или химическая) волосяных луковиц. Непрофессиональное окрашивание может нанести вред здоровым локонам. Травмирование кожи головы расческами и заколками также может стать причиной усиленного выпадения.
  • Лекарственные препараты / процедуры. Некоторые медикаменты и процедуры могут сильно повлиять на иммунную систему человека, вызвав ослабление волосяных луковиц.
  • Заболевания щитовидной железы, ЖКТ, онкологические заболевания, ЗППП. Нарушают работу всего организма, снижают его защитную функцию.
  • Первые действия при выпадении волос:

    1. Посещение трихолога.
    2. Посещение терапевта.
    3. Посещение эндокринолога.
    4. Посещение гинеколога.
    5. Лечение в домашних условиях (курс поливитаминов, укрепление луковиц, пилинг, использование масок, бальзамов, лосьонов, спреев, сывороток).

    Терапевт назначит анализы (кровь, моча, кал) для выявления патологий. Эндокринолог назначит анализы на гормоны, чтобы исключить гормональный сбой. Трихолог проводит процедуру трихограмма (проверка структуры волос). Гинеколог берет мазок, направляет на анализы крови на инфекции.

    Только после того как специалисты проведут все обследования, можно начинать лечение. Если в организме не обнаружено никаких патологий, лечение выпадения можно проводить самостоятельно в домашних условиях.

    Народные рецепты

    В домашних условиях следует использовать народные средства от сильного выпадения волос из натуральных компонентов. Издавна женщины по всему миру пользовались только натуральными шампунями, масками, ополаскивателями.

    Луковая маска

    Этот рецепт очень знаменитый и часто используемый женщинами России.

    Использование луковой массы и сока — крайне действенные методы.

    Маска подходит для всех типов волос, но локоны из-за нее сильно пахнут несколько дней после мытья.

    Репчатый лук порезать на большие кусочки и отжать из него сок, смешать с 30 мл меда и 1 яичным желтком.

    Смесь необходимо втереть в кожу головы, закутать ее полиэтиленом. Время воздействия – 2 часа. Минимальный курс – 1 месяц.

    Ополаскиватель из лопуха

    Отвар укрепляет корни волос, подходит для всех типов. Волосы после него грязнятся намного медленнее, становятся легкими и гладкими. Для каждого применения необходимо варить новый отвар из трав.

    Аптечный корень лопуха (40 грамм) смешать с сухими цветками календулы (40 грамм) и шишками хмеля (30 грамм).

    Смесь залить водой (1,5 литра) и варить в течение 10 минут. Затем при помощи сита или марли убрать все травы.

    Яичная маска

    Яйцо является прекрасным средством для волос и кожи.

    Маска с медом, яйцом и репейным маслом придает волосам шелковистость, питает их, увлажняет, укрепляет, ускоряет рост.

    Репейное масло(15 мл) смешать с 2 яичными желтками и медом (15 мл).

    Все ингредиенты должны быть комнатной температуры. Смешивать маску нужно венчиком или миксером.

    Наносится маска на сухие корни волос. Время воздействия – 3 часа. Минимальный курс – 1 месяц.

    Настой тысячелистника

    Трава тысячелистника положительно влияет на волосы. Она ускоряет рост волос, уменьшает выпадение, укрепляет корни, предотвращает секущиеся кончики, избавляет от перхоти, увлажняет, питает корни волос и делает их менее ломкими.

    250 мл спирта или водки смешать с 20 граммами сушеного тысячелистника. Тщательно перемешать. Емкость с настоем поставить в темное холодное место и настаивать в течение 14 дней. После процедить жидкость от кусочков травы.

    Полученный настой втирать в кожу головы за 30 минут до мытья головы. Курс втираний – 2 месяца.

    Морковное масло

    Морковь содержит много витаминов и микроэлементов. Она редко применяется при выпадении волос, но это неправильно. Морковь способна восстановить структуру волоса, укрепить корни, придать локонам дополнительный блеск, ускорить рост волос. Зимой морковь не так полезна, как летом и осенью.

    2 большие моркови необходимо натереть на средней терке или порезать при помощи измельчителя.

    Переложить потертую морковку в 500 граммовую емкость, залить ее маслом (оливковым, подсолнечным или кокосовым).

    Оставить емкость в теплом месте на 14 дней (каждый день содержимое необходимо перемешивать).

    После этого процедить масло от моркови.

    Пользоваться морковным маслом можно при каждом мытье волос – наносить на корни за 1 или 2 часа до мятья.

    Маска из соли

    Процедуры при выпадении волос

    Совместно с использованием натуральных масок от выпадения, отваров, настоев, ополаскивателей можно использовать более современные методы лечения.

    Массаж. Способствует улучшению кровообращения кожи головы, укрепляет корни волос, ускоряет рост. Массаж можно делать при помощи различных массажеров для головы (мурашки, ежики, чесалки, осьминоги и т.д.), голыми руками, щеткой и при помощи расчески.

    Движения плавные, медленные, аккуратные, с небольшой силой нажима. Боли быть не должно.

    Время массажа – 10 минут. Минимальный курс – 30 дней.

    Дарсонваль. Воздействие тока на кожу головы.

    Существует несколько разных приборов, которыми провидится массаж (аппарат с несколькими насадками, аппарат без насадок, лазерная расческа). Массаж делается аккуратно, медленно и без нажима.

    Не используется аппарат при заболеваниях крови, сердца, психических расстройствах, тромбофлебите, онкологии, эпилепсии, инфекционных заболеваниях, при беременности и для детей младше 6 лет.

    Время процедуры – 10 минут. Курс – 30 дней.

    Пилинг кожи головы. Процедура проводится для очищения кожи головы от ороговевших частиц. Важно использовать только мягкие скрабы, не травмирующие итак поврежденную область.

    Для процедуры можно купить косметические средства в специализированных магазинах или использовать мелкую соль (поваренную или морскую).

    Время процедуры – 3-10 минут. Курс – 30 дней (1 раз в неделю).

    Обращение к специалистам

    Не следует заниматься самолечением. Причиной выпадения волос может быть патологические изменения в организме или совокупность нескольких проблем.

    Остановить выпадение волос можно народными средствами в домашних условиях. Вместе с использованием натуральных шампуней, масок, отваров и ополаскивателей, необходимо следить за своим питанием, режимом дня и сна. В осенний период желательно принимать комплекс витаминов.

    Полезное видео

    Консультация у трихолога при сильном выпадении волос и повреждении и полезные рецепты против облысения в программе «Все будет хорошо»:

    Ссылка на основную публикацию
    Удушье во сне причины
    От остановок дыхания во сне страдают до 20% возрастных европейцев; статистики по белорусам нет – в РНПЦ оториноларингологии проблемой занялись...
    Удвоение почки на узи описание
    Название и адрес медицинского центра _______________________________________________________ Ультразвуковое исследование Контрон СИГМА 210, ирис. Электронные линейный датчик 7,5 МГц и конвексный -...
    Удвоение члс с обеих сторон
    Удвоенная почка – это наиболее распространенная врожденное нарушение. У детей удвоение почек часто выявляется абсолютно случайно при диагностике иной патологии...
    Удушье от ремня
    Со словом «удушье» ассоциируются слова Делаем Карту слов лучше вместе Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать...
    Adblock detector